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2024年 10月 22日 程よいリフレッシュが大切！！
こんにちは！こんばんは！担任助手２年生の高尾萠花(たかおもな)です！
進学選択の結果、この１０月から工学部建築学科に行くことになったのですが、ブラックという噂の通り、なかなか大変な日々が続いています、、
でも、自分のやりたかったことなので授業も課題も今までの中で1番楽しくはあります！！
やはり、自分の好きなことを学べる環境があるというのは良いものですね！！！
東進に通うみなさんと、自分の将来像に向かって日々頑張れたらいいなと思います。
さて、今回のブログのテーマは
息抜き、リフレッシュの仕方です。
何を息抜きやリフレッシュとするかは人それぞれだと思います。
ただ、受験生活をする上で、リフレッシュとの付き合い方は大切になってきます。
私的な程よい付き合い方を今回は書きたいと思います！！
①眠いときは寝る
勉強をしていて、どうしても眠くなってしまう時はありますよね。
そもそも、夜にきちんと寝ていない人はしっかり寝るようにしましょう！！（私は受験生の時、１日７時間睡眠を意識していました）
勉強中に眠くなった時の対処法はいくつかあります。
・諦めて短めの睡眠をとる
・立つなどして寝ることができないような環境をつくる
受験生活において、時間は有限なので、後者の対処で集中を続けられれば、勉強時間は減らないので一番よいと思います！！
しかし、寝られない環境をつくって一時的には寝なくても、椅子に座ればすぐ寝てしまう、、というほどに眠い時は、目覚ましをかけて、寝ましょう。切り替えが大切です！
②どういう時にそのリフレッシュ法を使うかを決めておく
例えば、集中力が切れたのでスマホで自分の好きな動画をみる、としたとします。ここでよくあるのが、動画を見すぎてしまった、、ということだと思います。
この問題への対処として、動画を見るのは学校の行き帰りなどの移動時間だけにして、勉強中に集中できなくなったときはコンビニにお菓子や飲み物を買いに行く、ということができると思います。
要は、自分の意思でやめられないリフレッシュ法は、自分の意思とは関係なく時間が決まっている時にする。どう頑張っても長時間かからないリフレッシュ法を、勉強の合間にする。ということです。
勉強する環境を変えるというのも、自分はよくやっていたし、校舎で生徒と話していてもよく出てくる話です。一人でそうする分には、特に問題ないと思いますが、例えば友達と外で勉強するという場合、ついつい雑談してしまったということはありませんか？
雑談は悪いことではないし、むしろつい一人ぼっちになりがちな受験生活において友達と関わることは大切です。
ただ、雑談は自分の意思でやめにくいリフレッシュ法です。なので、お互いにこのノルマを達成したら少し話そう、とか、雑談としてお互いに英単語テストをし合う、とか、お互いに話したいという意思に逆らって勉強できるように全員で制御し合うというのが大切だと思います。
ここまで私なりのリフレッシュ法との付き合い方を述べてきましたが、参考にしながら、自分なりのリフレッシュ法を確立してもらえたらいいなと思います！！
では、また！
本日の茗荷谷校の順位は
２７１位/約１０００校
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明日 １０月２３日（水）
開館時間：１３：００
閉館時間：２１：４５
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2024年 10月 21日 受験を振り返って後悔していること
こんにちは、担任助手一年の德元です！！
大学入学してから半年が経とうとしていて、時の流れに怯えています…
一年前の今は受験生だったんだなと思うと感慨深いものがありますね。
余談ですが、私はこの時期ある曲に出会い、受験本番を通り越して今でも鬼リピするほど大好きです！
本日の茗荷谷校の順位は
２６３位/約１０００校
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明日 １０月２２日（火）
開館時間：１３：００
閉館時間：２１：４５
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2024年 10月 18日 全統の意義、活用、復習方法
こんにちは、茗荷谷校担任助手古堅楽都です！
最近は大学が始まり、ほぼ毎日１限があるので朝６時過ぎに起きています。
睡眠時間が少ないとやはりパフォーマンス能力が低下してしまいます。
勉強に支障が出ないために、しっかり６－８時間の睡眠をとりましょう！
季節の変わり目なので体調を崩さないように手洗いうがいしっかりして対策しましょう！
さて、今日のテーマは１１月４日 全国統一高校生テストについて話したいと思います！！
東進の共通テスト模試も残すは２個となりました、、、
自分の現役時代を思い出すと、共通テスト模試はつらい記憶ばっかです。
長時間座りっぱなしで、窮屈な部屋で模試を受けていました。
なかなか勉強の成果が出ずに落ち込んだ時もありました。
でも泣いても笑っても残すは共通テスト模試は２回だけ！
自分の今の学力をためす最大の機会だと思い、頑張って模試を受けていました。
その結果自分は模試で後悔することなく受験生活を終わることが出来ました！
皆さんにも残す２回の模試を投げやりにやって後悔してほしくないです！
全力で取り組みましょう！！！
また模試は受けることも大事ですが、それと同じくらい復習や模試の活用が大事です！！
模試の復習において大事なポイントは３つあります！
一つ目は復習は受けた日からすぐにやること！！！
自分の答えにたどり着いた考え方やテスト中にどこでつまずいたかが明確になってる間に復習しちゃうのが一番です！！
理想は模試が終わって帰った後、自己採点して、最低１科目は復習できると最高です！
二つ目はなぜ間違ったか、自分が間違えやすい場所を分析すること！
自分がしたミスを分析してみると意外とおんなじミスを何度も繰り返しています。
そのことに気づければ、次回からその部分を意識するようになってケアレスミスなどを防ぐことが出来ます！！
三つ目は模試で分かった自分の苦手分野をつぶすことです！！
模試の復習が終わったら、参考書、単ジャン等でしっかりと弱点補講をしましょう！！
弱点がわかっても、そこの部分を演習しなかったら何の意味もありません。
分野ごとで弱点がわかったらその部分を重点的に演習すればいいし、
計算スピードや読むスピードが遅いと分かれば、それを克服するための練習をしましょう！！
本日の茗荷谷校の順位は
２３６位/約１０００校
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明日 １０月１8日（土）
開館時間：１０：００
閉館時間：２１：４５
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2024年 10月 16日 単元ジャンル別演習の使い方
こんにちは！
東進ハイスクール担任助手１年の蓮見楓来です！
最近は寒かったり、暑かったりと服を選ぶのが大変です…🫠
また、私はセーターが大好きなので冬服がセーターしかなく、この時期は天候に合う服がなくてより大変です😢
体調を崩しがちな季節になってきたのでみなさん体調には気をつけてくださいね！！
今回は『志望校別単元ジャンル演習』についてお話ししたいと思います✨
志望校別単元ジャンル演習には慣れてきましたか？？
レベルが落ちてしまい落ち込んでしまう事もあると思います。
しかし心配はありません！
志望校別単元ジャンル演習は自分の苦手なところが選ばれています。
だから最初はできないと感じるのは当たり前です！
志望校別単元ジャンル演習で大事なのは復習です！
志望校別単元ジャンル演習はただ解くだけでは意味がありません。
上記でも話した通り、志望校別単元ジャンル演習は自分の苦手分野が選ばれているので、復習できちんと理解し、覚えなければ志望校別単元ジャンル演習の良さを全く活用できず終わってしまいます。
私は日本史を中心に志望校別単元ジャンル演習を活用していました。
実際に
①問題を解く
②間違えた問題を印刷して、そこに着目しなければいけないポイント・覚えられていないこと・付け足し情報をオレンジのペンで書き、バインダーに閉じる
③お風呂やご飯を食べるときなどに赤シートで隠してもう一回解く
というように進めていました。
日本史はただ一つの事柄を覚えるだけでは足りません。
その前後の事柄との因果関係やなぜ起こったのか、その出来事が起きたことでどんな影響をもたらしたかということを理解し覚えていくと記述問題などでもすらすら書けるようになっていきます！
もう一つ重要なことがあります！
それはやりきることです！
志望校別単元ジャンル演習は苦手なところが選ばれているというのは何度もお話ししてきました。
つまり志望校別単元ジャンル演習を全てやり切らずに終わってしまうということは入試に苦手なところが残ったまま挑むということになってしまいます。
１００%で受験に挑めるように志望校別単元ジャンル演習は全てやり切りましょう！
全統も近くなってきました！
ぜひこの志望校別単元ジャンル演習を有効活用して苦手克服に繋げていってください！
本日の茗荷谷校の順位は
２１５位/約１０００校
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明日 １０月１７日（木）
開館時間：１３：００
閉館時間：２１：４５
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2024年 10月 15日 東進外での勉強法
こんにちは！！担任助手一年の上大園小夏です！
最近急に寒くなってきましたね、、！
昨日すごく寒かったから今日は暖かい恰好をしようと思って家を出ると暑かったり、その逆もあるので服装を考えるのが難しくて大変です泣
寒いのは苦手なのですが、冬の雰囲気が好きなので冬になるのが少し楽しみです！！
日によって暑かったり寒かったりするので温度差で体調を崩さないように気を付けましょう
また、寒さと共に共通テストが100日をきりました😭
カウントダウンが100日をきったときのあせりを今でも覚えています！
最後まで全力を尽くして頑張っていきましょう🔥🔥🔥
今回のテーマは【東進外での勉強方法】です
皆さん東進に毎日登校できていますか？
それぞれ事情があって登校できない日があるとおもいます。
東進以外でも効率的に勉強できているでしょうか！
私は高校が茗荷谷にあったため学校終わりは東進に行くことが出来ていたのですが、
休日は電車に乗るのが面倒くさくなってしまっていけない日もありました、、！
そんな私が東進に行けない時のおすすめの勉強法を紹介したいと思います
①集中できない時は違う場所で勉強してみる
私は家で集中することが出来なかったため、東進に行かない日は家の近くの図書館やマックに行っていました。
東進は静かなので、声を出して覚えたい教科はマックに行きイヤホンをして一人でぶつぶつやっていました（笑）
図書館も一つの図書館だけでなく家の近くに３つくらいあったのでその日の気分で決めて行っていました🚶♀️
どうしても東進に行けない人で家では集中できない人は、場所を移動してみて自分に合う場所を見つけてみてください！！
②スケジュール管理スケジュール
これは東進に居るときもやってほしいことなのですが、
効率的に勉強するためにその日のやることと大体のタイムスケジュールを決めて欲しいです！
その日のやることを書きだすことで、次何やろうと考える無駄な時間が有効活用できると思います。
また、スケジュールを立てることで自分が一日に使える時間の限界を意識し優先順位をつけて取り組む習慣が身につきます
私はその日にやることとその大体のタイムスケジュールを書いて、その結果を予定の右側に書いていました！
⇩⇩⇩
皆さんもぜひやってみてください！！
本日の茗荷谷校の順位は
２１９位/約１０００校
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明日 １０月１４日（月）
開館時間：１３：００
閉館時間：２１：４５
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