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2026年 1月 12日 共通テスト当日の持ち物＆心構えチェックリスト
こんにちは。担任助手１年の小原です。
今週末はいよいよ共通テスト本番。
ここまで積み重ねてきた努力は、当日の準備と心構えで１００％にも、８０％にもなります。
直前期の今こそ、「やるべき勉強」よりも「本番で失敗しない準備」を確認してください。
【持ち物チェックリスト】
※前日夜までに必ず確認
□ 絶対に忘れてはいけないもの
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受験票（写真・氏名・試験会場を再確認）
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身分証明書
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腕時計（会場に時計がない可能性あり）
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筆記用具
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黒鉛筆（HB推奨・複数本）
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消しゴム（2個以上）
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鉛筆削り（音が出にくいもの）
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昼食・飲み物
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食べ慣れているもの（冒険しない）
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□ あると差がつくもの
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上着・ひざ掛け（会場は寒暖差が激しい）
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カイロ（手が冷える人は必須）
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ティッシュ・ハンカチ
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マスク（予備）
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常備薬（頭痛・腹痛対策）
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参考書・ノート
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「直前に見るものはこれ」と決めたものだけ
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※荷物は「軽く・迷わない」が鉄則。
当日、新しいものを持っていく必要はありません。
【当日の心構えチェックリスト】
□ 朝
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早起きしすぎない（普段＋30分程度で十分）
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朝食は必ず食べる（量は腹八分目）
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「できる」と自分に言い聞かせる
□ 会場に着いたら
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周囲と比べない
→ 他人の参考書＝雑音です -
できなかった問題はその場で忘れる
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トイレは早め・こまめに
□ 試験中
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最初の1分は深呼吸
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難問は飛ばす勇気を持つ
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「取れる問題を確実に取る」意識
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マークミスだけは絶対に防ぐ
【メンタル面で一番大事なこと】
共通テストは「完璧さ」を競う試験ではありません。
多少の失敗をしても立て直せる人が勝ちます。
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1科目うまくいかなくても、人生は終わらない
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難しいと感じたら、周りも同じ
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ここまで来た自分は、もう十分やっている
不安になるのは、真剣に努力してきた証拠です。
【最後に】
今週は、新しいことを増やす週ではありません。
体調を整え、当日を「普通に迎える」ことが最優先。
共通テストは通過点。
あなたが積み重ねてきた時間は、答案用紙に必ず現れます。
落ち着いて、淡々と、やるべきことをやるだけ。
行ってこい。
今日の茗荷谷校の順位は １４位/１０００位
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明日(１月１０日)も茗荷谷校の皆さん一日頑張っていきましょう！！
開館時間：１０：００
閉館時間：２１：４５
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