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2023年 4月 4日 僕とスマホの「折り合い」


茗荷谷校のブログをご覧の皆さま、こんにちは!こんばんは!おはようございます!

今回のブログを担当します、担任助手2年の佐藤春です。よろしくお願いします!!

最近はSAKEROCKの楽曲と星野源のアルバムを聴きあさっています。SAYONARAは永遠の名曲です!ぜひ聞いてみてください。

さて、本日のテーマはこちら!!

スマホ、ムズいですよね!便利で勉強に役立つ一面もあれば、時間を浪費させる悪魔の機器の一面もあります。

そんなスマホの上手な使い方、一緒に考えていきましょう!!

 

佐藤が思うスマホPOINT①

スクリーンタイムに制限をかける!

これは鉄板ですね!自分で簡単に解くことは可能ですが、「制限がかかっている」という意識と「実際に制限がかかる」ことによる抑止効果はある程度はあるでしょう。それから制限をかける際、パスワードは必ず他の人に決めてもらいましょう。ぼくは当時担当してくれていた担任助手の方にお願いしました!(斎藤さんです!)

佐藤が思うスマホPOINT②

スマホを完全に勉強のための器具とみなす!

これは割とおすすめです。僕は一時期勉強に関係ないすべてのアプリを消し去って勉強専用の端末に仕上げていたことがあります。入っているアプリをスタプラだけにして、Safariもよく使うページをブックマークしてそれ以外は見ないようにしていました。自分の自制心が弱いと感じつつも完全にスマホを排除することはできないという方にはおすすめです!

佐藤が思うスマホPOINT③

うまい折り合いをつける!

ここまでいろいろ書きましたが、正直これに尽きると思います!!

スマホを解約するも(番所さんですね)インスタ・Twitterを消去するも、Youtubeを1日1本までに制限するも、すべては自分の中で納得するスマホ使用のラインを作れるかなのです。だからこそ「折り合いをつける」です。自分が納得していなければ、娯楽系のアプリをすべて消したとしても、後に残るものは集中ではなく怠慢でしょう。

自分がベストのパフォーマンスをするために最適なスマホ利用の形を見つけていきましょう!!

今回のブログは以上になります。お付き合いいただきありがとうございました!!

 

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