おすすめの休憩法 | 東進ハイスクール茗荷谷校|東京都

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2021年 4月 23日 おすすめの休憩法

みなさんこんにちは!

 

もうすぐ模試が迫ってきて、今は模試への勉強に精力的に取り組んでいる人も多いかと思います。

そんな中で、勉強に行き詰ってしまったり、やる気がなくなってしまったりすることもあるのではないでしょうか。

 

そんなみなさんには、休憩をオススメします。

休憩は、取りすぎ厳禁ですが、適度に取れば身も心もリフレッシュされ、爽やかな気持ちで再び勉強に向かうことのできる優れた方法なのです。

今日のブログの写真の被写体達には、それぞれ自分のおすすめの休憩法を書いてもらいました。

左から、「筋トレ」「コーヒー吸引」「5分間高マス」です。

筋トレ…筋トレはいいですね。私はびっくりするくらいインドア派なので気持ちは分かりませんが、運動するとかなりリフレッシュになる人も多いのではないでしょうか。

コーヒー吸引は非常にいいです。言い方があれですがとてもいいです。私も高3の時はブラックコーヒーを常時携帯していました。しかしコーヒーは飲みすぎると効かなくなるので気を付けましょう。

五分間高マスは東進生の鑑です。もはや仙人です。皆さんも彼を見習い、休憩時間さえ学習に昇華させられるように頑張りましょう。

 

 

さて、ここまで3つの休憩法を紹介してきましたが、皆さんのお気に入りはありましたか?ぜひ、お気に入りの休憩法を見つけて、みなさんの学習をさらに効率の良い、質の高いものにしてください!

大事な事なので二回いいますが、くれぐれも、取りすぎ注意ですよ!!!最長5分に抑えましょう。